Zoals het woord eigenlijk al zegt, heling. De klanken van de kristallen klankschalen en andere instrumenten hebben een helend effect op het lichaam. Deze heerlijke combinatie van Yin Yoga en Sound Healing masseert het lichaam van binnenuit.
Een heerlijke herfstboost & er zijn nog plekjes vrij!
Een rustige en milde flow, waarbij de ademhaling gekoppeld wordt aan bewegingen. Vergelijkbaar met Vinyasa Yoga, maar gaat het langzamer en wordt er de tijd genomen voor de houdingen. Hierdoor worden de spieren versterkt, maar is er ook ruimte voor ontspanning en bewust wording.
Deze les wordt gegeven door Leonie en is voor alle niveaus en zeker ook voor beginners toegankelijk.
unPluk-Dag Nazomer Vibes op 7 september was een heerlijke dag, vol yoga, ontspanning en lekker eten! Wegens groot succes komt er een vervolg op 18 januari.
Yin & Yang Yoga met essentiële oliën. Dit zorgt voor een heerlijke geur beleving. De essentiële oliën zorgen voor een versterkend effect van de yogahoudingen en andersom. Bovendien ondersteunen de oliën je op mentaal, emotioneel en fysiek vlak.
Let op! Tijdens de kerstvakantie zijn er geen lessen in de yoga studio. Ga even naar momoyoga.nl/unplukkedyoga of via de app op je mobiel en kijk of je een les op een ander moment in wilt plannen.
