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Infos von Florian Palzinsky über spirituelle Themen & Veranstaltungen

Sommer 2020

Herdentrieb oder Selbstentfaltung

Liebe Freunde,

Vor Kurzem habe ich mich wieder einmal auf der Eisenau-Alm zurück gezogen und dabei mit großer Faszination Texte von dem Flug-Abenteurer und Schriftsteller Antoine de Saint-Exupéry gelesen. Schon vor 30 Jahren hatte mich sein umfangreichstes Buch „Die Stadt in der Wüste“ inspiriert: „Alle die, die nichts Eigenes mehr austauschen, die ihre Nahrung von anderen empfangen - die Feinsinnigen, die fremden Gedichten lauschen, ohne ihre eigenen zu schreiben; die die Oasen genießen, ohne sie mit Leben zu erfüllen, und die fremde Lobgesänge verwenden, die man

ihnen fertig geliefert hat -, sie alle binden sich selbst an die Raufe ihres Stalles fest ...., da sie sich mit dem Dasein des Herdenviehs begnügen."
        Zu viel Lärm und Stress, zu viele Nachrichten und Menschen, zu viel Identifikation und Ernsthaftigkeit, zu viel Angst und Wut verstärken die Tendenz, unselbstständig und unbewusst durchs Leben zu laufen und zu stolpern. Es reduziert unseren Instinkt und Hausverstand, unser Mitgefühl und unsere Selbstentfaltung. Wie heilsam kann es dagegen sein, Zeit in der Natur zu verbringen, einen erhabenen Sonnenaufgang zu erleben, die einzigartige Schönheit der Blumen und Insekten zu bestaunen und unter dem unermesslichen Sternenzelt zu schlafen. Wenn wir darauf achten, dann werden wir bemerken, wie oft das Leben uns mit solch unbezahlbaren Momenten beschenkt, die uns Klarheit und Kraft geben und die in solch verwirrenden und umstrittenen Zeiten so Not-wendig sind

Meditations-Yoga-Weiterbildung

Ab November 2020 werde ich in unterschieldichen Modulen eine Weiterbildung präsentieren, die einzeln oder zusammen gebucht werden können.
Die Teilnahmebedingungen sind:
1) Du hast mindestens eine Veranstaltung von Florian besucht.

2) Du hast mindestens 3 Jahre Erfahrung in Meditation und Yoga.
Diese Weiterbildung ist speziell für ...
• jene, die wichtigen spirituellen Themen Raum geben wollen.
Meditations- und Yoga-Praktizierende, die ihre Erfahrung und ihr Wissen vertiefen wollen.
Yogalehrer*innen (und jene in Ausbildung), die ihren Unterricht verfeinern und ergänzen wollen. Jedes dieser Module beinhaltet grundlegende und weiterfürhrende Aspekte der Meditation & des Yoga (Asanas, Pranayama, Energieübungen, etc.) sowie Themen zu wichtigen Lebensfragen, die wir aus philosophischer, psychologischer und gesundheitlicher Perspektive beleuchten werden. Zahlreiche Handouts und Infos helfen dir, Theorie in Erfahrung und Wissen in Weisheit zu transformieren.
 
Veranstaltungen Aug. - Dez. 2020

Oedmühle - Mondseeland

29. Okt. - 1. Nov.: Herbst-Meditationsretreat
10. Okt.: Yogaleherer*innen-Treffen
18. - 22. Nov.: "Die Kunst der spirituellen Praxis":  Meditations-Yoga-Weiterbildung
5. - 8. Dez.: Advent-Yoga-Stille-Retreat
 

Salzburg & Oberösterreich

29. / 30. Aug.: Yoga-Meditations-Wochenende in St. Gilgen
1. Sept. - 1. Dez. Yogakurse für Anfänger und Erfahrene in Vöcklabruck
4. - 6. Sept: Yoga-Meditations-Seminar im Schloss Goldegg
11. Okt: Meditations-Yoga-Tag in Altmünster
 

Wien:

24. / 25. Okt.: Yoga-Meditations-Workshop im 9. Bezirk
 

>> Termin-Überblick

Nach einer Weile
lernst du den feinen unterschied kennen, zwischen dem halten einer hand und dem fesseln einer seele,
und du lernst, dass liebe nicht anlehnen heisst, und dass freundschaft nicht sicherheit bedeutet,
und lernst, dass küsse keine verträge sind und geschenke keine versprechen.
du beginnst deine niederlagen zu akzeptieren, mit erhobenem haupt und offenen augen,
mit der anmut einer frau, nicht mit dem Kummer eines kindes,
und du lernst deine straßen auf das heute zu bauen, weil der boden des morgens zu unsicher ist für
pläne, und zunkünfte manchmal mitten im flug abstürzen.
nach einer weile lernst du, dass selbst sonnenschein verbrennt, wenn du zuviel davon kriegst,
deshalb pflanze deinen eigenen garten und schmücke deine eigene seele,
anstatt auf jemanden zu warten, der dir blumen bringt.
und du lernst, dass du wirklich durchhalten kannst...
dass du wirklich stark bist, dass du wirklich wertvoll bist. und du lernst und lernst ... mit jedem abschied lernst du.


Veronica Shoffstall

Seelische Schutzfaktoren in Krisenzeiten

In Krisenzeiten habe ich dann schlechte Karten, wenn ich mich negativen Personen anvertraue, die mit jeder Lösung ein Problem haben; wenn meine Wahrnehmungsfähigkeit durch Emotionen zu stark beeinträchtigt ist und meine Stimmungen mich ungezügelt durchs Leben reißen; wenn ich inkompetent und problemorientiert bin und wenn ich mich mit anderen immer wieder zerstreite und Stress ein Dauerthema in meinem Leben ist.
>> Weiterlesen

Meditations & Pranayama-Videos

+ Rendezvous mit dir selbst (12 Min)
+ Grundhaltung beim Meditieren  (20 Min)
+ Dankbarkeit und Freundlichkeit (20 Min)
+ Besinnliches Ankommen im Hier & Jetzt (13 Min)
+ Brahmari-Pranayama: Wenn du dieses und andere Videos von mir anschauen willst, kannst du dich mit dem Code "Florian" 14 Tage kostenlos und unverbindlich >> hier einloggen.
Zur richtigen Zeit ist gerade ein kleines Kochbuch von Daniela erschienen:
"Kühlende Rezepte für Sommer und Frühherbst: Kochen für die innere Balance".

Für € 15 ist es in der Oedmühle und bei unseren Semianren erhältlich. Versand ist für € 19 möglich: cook@danielawolff.com 

Einfach zum Nachdenken

+ Warum ich kein Tourist mehr sein möchte von Annabel Dillig
+ Gott hat niemals einen Unterschied gemacht  (Facebook-Video)
+ Wut, Mut, Liebe ein neues Buch von Charles Eisenstein (gerade bestellt , aber noch nicht gelesen ; )
+ Wie vermeide ich Pandemie von Osho
+ Satire oder Wahrheit über Corona von Florian Schröder
SUPen ist für mich wie Yoga: Es beinhaltet nicht nur einen Workout, sondern auch Meditation, Shavasana, Chaipause & Brettl-Jause : )
[August-Foto von unserem diesjährigen Yoga-Kalender]
Ich wünsche Dir einen entspannten, inspirierenden und wunderbaren Sommer!
Namaste aus dem Mondseeland,
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