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Newsletter#05

Bonsoooooir !

Je suis extrêmement ravie de te retrouver pour cette cinquième édition de la newsletter Outrospection.

L'occasion pour moi de te partager l'une de mes réflexions du moment.

Peut-on vraiment accomplir plus en faisant moins ?

Dans une société tournée vers la performance, nous sommes souvent tentés d’accomplir toujours plus. Nous jonglons entre les tâches, au travail comme à la maison, tout en ayant parfois le sentiment de passer à côté de l’essentiel. 
 

C’est ce que moi j’appelle la "busyness aiguë". Un état d’agitation et d'occupation maximale, mais une efficacité minimale.

Autrement dit, beaucoup d'efforts, mais très peu de résultats.

Alors peut-on guérir d'une busyness aiguë ?

En tant que patiente zéro, j'ai passé pas mal de temps à chercher des solutions et c'est au cours de mes récentes recherches que je suis tombée sur ce livre de Greg Mckeown : Essentialisme : Faire moins mais mieux ! L'art d'être réellement efficace.

Un ouvrage datant de 2014 et dont je suis complètement passée à côté. Évidemment, j'ai décidé de le commander depuis. Je pourrai donc t'en dire plus d'ici quelques semaines/mois après lecture et mise en pratique.

Et toi, l'as-tu déjà lu ?

Si oui, n'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé en répondant directement à cet email.

Si non, tu peux aussi répondre à cet email en me disant si le sujet t'intéresse.

J'en profite pour te laisser avec ce petit visuel que j'ai trouvé dans pas mal d'articles et qui semble bien résumer la méthode essentialiste.




Au plaisir de te lire.
Outrospectivement,
Anissa

Retrospective

FÉVRIER 2021

Les épisodes du mois

 

EP30 - Trouver Sa Place Grâce À La Reconversion Professionnelle

Avec Melanie Dumont

 

EP31 - Accepter Sa Vulnérabilité Pour Devenir Plus Fort

Avec Sarah Metahri
Voir plus d'épisodes

Mon live Insta avec Laure de Ma Slow Boîte

Interview croisé #1 - Atteindre ses objectifs sans se laisser troller par son ego

Avec Laure de Ma Slow Boîte

Citations à emporter

Les personnes qui ont du succès se posent de meilleures questions, et comme résultat, elles obtiennent de meilleures réponses.
Il faut parfois inverser le cadre pour prendre une nouvelle perspective de la situation.
Ta vie est le résultat de tes choix. Si tu n'aimes pas ta vie, il est temps de faire de meilleurs choix.
N'attends pas d'avoir confiance pour passer à l'action. Passe à l'action jusqu'à ce que tu aies confiance.

Mes coups de coeur

Un condensé de mes vidéos, lectures et trouvailles coup de coeur du mois.

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How to reach financial independance the belgian way

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Le problème avec le développement personnel

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